Die innere Sonne wecken - Elastizität, Weite, Geschmeidigkeit und Kraft erfahrbar werden lassen...

Dr. med. Anina Penelope Keil,

sehr erfahrene Yogalehrerin nach den Richtlinien der EYU (European Yoga Union) und dem Bund Deutscher Yogalehrer (BDY). 12jährige intensive Berufserfahrung als Yogalehrer, auch Pilates - und bodyArt-Trainerin. Tätig in unterschiedlichen Settings.

Anina ist außerdem Ärztin für Allgemeinmedizin und Homöopathie, sowie Osteopathin mit abgeschlossener 5-jähriger Ausbildung (ifao). 



Sie schreibt über sich:

Ursprünglich vom Bodensee habe ich als Ärztin  einige Jahre sowohl in Italien und England gelebt und gearbeitet. Das Leben und die berufliche Tätigkeit außerhalb von Deutschland haben mich in vieler Hinsicht samt meiner Lebensfreude geprägt.

Heute bin ich sesshaft in und um Freiburg und genieße meine Verankerung im Yoga, in meiner Arbeit, meinem Freundeskreis und meiner Familie.

Seit jetzt über 3 Jahrzehnten bin ich intensiv verbunden mit Yoga und seiner Wirkung auf unser Sein. Erst ein großer Einschnitt in mein Leben (durch schwere gesundheitliche Komplikationen im Rahmen der Geburt meines ersten Kindes) ließ mich noch einmal ganz eigene Erfahrugen machen von kollossaler Intensität und Bedeutung für mein Leben, was die Kraft und die möglichen Potentiale von Yoga angeht.

Der Yogaweg wurde so zentral in meinem Leben. Hatha-Yoga bedeutet, den Körper zu nutzen, um den Geist zum Wagenlenker zu machen. Dieser Ansatz wird für mich persönlich vor allem in der Tradition des Ashtanga-Yoga intensiv spürbar, während der Körper über intensive Körperarbeit - und zugleich der Geist - immer mehr an Leichtigkeit gewinnen.

Trotz meiner eigenen sehr körperlichen, sportlichen Ausrichtung ist es mein zentrales Anliegen, den Geist von Yoga zu vermitteln. Dies gelingt mir in meinen Stunden durch unmittelbares erlebbar werden lassen von dem, was Yoga bedeutet: Eintauchen in die eigene Kraft und Präsenz. Der Atem ist dabei zentrales Werkzeug.

Ich verfüge inzwischen über einen großen Erfahrungsschatz im Unterrichten unterschiedlichster Gruppen und weiß heute, wie sehr Yoga nahezu alle Lebensphasen begleiten und beglücken kann.

Yoga bedeutet kraftvolle Transformation, zur Kraft hin. Diese Haltung und Überzeugung gebe ich mit großer innerer Begeisterung in meinem Unterricht weiter. Ich liebe es zu unterrichten und auszuüben, auch mein breites Wissen zu vermitteln. Dabei genieße ich die Herausforderung, Yoga in seiner Vielseitigkeit  auf den individuellen Bedarf auszurichten. Entsprechend gehören Business-Yoga, Yoga und Pilates  bei Rückenschmerzen und anderen körperlichen Problemen mit zu meinem Repertoire.   

Ich bin heute in meinem 59.Lebensjahr, fühle mich weitaus jünger und wohler denn je. Als glückliche Mutter zweier(!) Kinder wohne ich mit meiner Familie im Umland von Freiburg und bin hauptberuflich als Yogalehrerin tätig.